(19227) Qigong: Die 8 Brokatübungen (Auswahl)


Datum/Zeit
02.09.2019 - 04.11.2019 | 19:00 Uhr - 20:00 Uhr

(19227) Qigong: Die 8 Brokatübungen (Auswahl)

Qigong Yangsheng ist eine chinesische Heilgymnastik,die sowohl dem Körper als auch der Seele gut tut. Durch die fließenden meditativen Bewegungen entwickeln sich innere Ruhe und Entspannung, wobei der Körper gekräftigt und die Haltung reguliert wird.

In diesem Kurs werden einzelne Bewegungen erlernt, die eine wohltuende Wirkung auf die Wirbelsäule, alle Gelenke und die sie verbindenden Muskeln, Gelenkkapseln und -bänder ausüben.

In diesem Kurs werden Auswahlübungen aus der vielfältigen Übungsmethodik angeboten. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, dicke Socken oder Turnschuhe und evtl. eine Decke

Kurs-Anmeldungen (inkl. Kursnummer und Kursnamen):
beim Kursleiter/Referenten telefonisch: Caroline Röttgen, 0170 /6 76 54 74
oder Kneipp-Verein: 0152/57 59 50 75
oder im Internet: www.kneippverein-bremervoerde.de

Gebühr: 69,00 € – Mitglieder 54,00 €

10 Termine à 1 Unterrichtsstunde

Veranstaltungsort: Schule am Mahlersberg
Referent*in: Caroline Röttgen