Selbstfürsorge für pädagogische Fachkräfte


Datum/Zeit
28.10.2020 - 04.11.2020 | 19:00 Uhr - 22:00 Uhr

Selbstfürsorge für pädagogische Fachkräfte

Der Bereich der frühkindlichen Bildung befindet sich in einem starken Wandlungsprozess und es fällt schwer, nicht im Erwartungspool von Eltern, Trägern und Politik unterzugehen. Dieses Seminar informiert über die Entstehung von Stress, über Stressreaktionen, Stressverstärker und unterstützt bei der Entwicklung von Strategien zur gesundheitlichen Selbstfürsorge.

Inhalte der Fortbildung:
• Die drei Säulen von Salutogenese
• Wie Stress entsteht
• Meine Stressauslöser und -verstärker
• Prävention und Selbstfürsorge
• Schritte für Dezentrierung
• Ressourcen und Energiequellen
• Achtsamkeit
• Übungen auf dem Weg zur Kraft-Stressbewältigung

Gebühr: 80 Euro

Veranstaltungsort: Bildungszentrum Bremervörde
Referent*in: Petra von Reith

Buchungen

Bei Fragen oder für Buchungen melden Sie sich gern telefonisch (Tel. 04761 866 970) oder schreiben Sie uns (bildungszentrum-brv@leb.de). Eine Online-Buchung ist zurzeit leider nicht möglich.